Körpertraining für Schönheit, Beweglichkeit, Kraft und Leichtigkeit zu jeder Zeit
Haben Sie Lust auf
Schönheit? Schlankheit?
Köperbewusstsein und Kraft?
Flexibilität und Form?
Auf Stabilität und Leichtigkeit?
Sie haben Lust auf das CANTIENICA®-Training.
Körpertraining der intelligenten Art
für Körperform und Haltung.
Therapeutische Fitness.
Für Menschen mit hohen Ansprüchen.
Sind Sie interessiert, ein neues Körpergefühl zu entdecken und Ihren Körper-IQ zu wecken?
Rufen Sie uns an. Wir freuen uns auf Sie!
079 481 36 48
Termin offen > Gerne melden, wenn du den Workshop besuchen möchtest
Die Laufnatur des aufrechten Menschen entdecken. Schmerzfrei. Aufgespannt. Gelenkgerecht. Rückenfreundlich. So wird Bewegung zu dem, was sie ist: Therapie für Knochen, Muskeln und Gelenke. Der Workshop vermittelt die Anleitung für beschwerdefreie Bewegung im Alltag und im Sport. Ihr könnt Springen, Gehen, Laufen – das Prinzip passt auf jede Gangart.
“Die CANTIENICA®-Methode lehrt den adäquaten Gebrauch des Körpers. Mit dieser Gebrauchsanweisung funktioniert Ihr Körper besser, länger, geschmeidiger.”
«Für mich ist die CANTIENICA®-Methode die genialste Möglichkeit um die innere Muskulatur zu trainieren und gleichzeitig in den Genuss einer gesunden Haltung, einem guten Körpergefühl und aktiven Organen zu kommen.»
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«C 9.00 – steht jeden Montag in meiner Agenda. Ich könnte mir den Wochenstart ohne CANTIENICA®-Training gar nicht mehr vorstellen.
Eine Stunde für mich haben in einer ruhigen und entspannten Atmosphäre, das tut meiner Seele und meinem Körper gut.
Es scheint zwar, dass die Übungen, die man kaum sieht, ein leichtes Spiel sind. In der Tat sind sie jedoch intensiv und manche sehr anstrengend. Muskelkater bleibt auch im CANTIENICA®-Training nicht aus.
Die Muskeln in der Tiefe des Körpers wahrnehmen zu können, brauchte bei mir einige Zeit. Jetzt möchte ich das wunderbar leichte Gefühl im aufgespannten Körper nicht mehr missen.»
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«Die Cantienica Methode verhilft mir zu Kraft und Stärke im Oberkörper, wodurch ich Arme und Beine besser koordinieren und freier bewegen kann. Besonders auch beim Golfspiel bringt mir diese Stabilität sehr viel für einen konstanten Golfschwung.»
Sabine Stocker-Fürling
Hinterdorfstrasse 9
6390 Engelberg
Tel.: +41 79 481 36 48
